神奇!饭后一杯醋,肚子上的肥肉竟静静不见了!

发布日期:2021-01-09 21:16   来源:未知   阅读:

喝醋减肥的正确方法3. 苹果醋

功能:减肥瘦身,消食降压。

喝醋减肥的正确办法2. 花生醋

原料:红薯500克,香醋80克。

功效:清血脂、祛脂肪,减体重。

喝醋不仅便利却有利身材,所以良多人都会抉择喝醋的方法来减肥,然而 喝醋减肥的正确方法你们真的懂得吗?赶快跟小编一起来看看吧!

做法:将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至消溶,即可服用。

原料:苹果10个,bymemy.com,糖适量,米醋3瓶

喝醋减肥的准确方式4. 红薯醋

功效:润肠通便,减肥瘦身

服法:逐日三次,每次(饭后)服10毫升。

服法:天天一次,每次早餐空腹食花生米10-15粒,连服3个月。

原料:冰糖150克,香醋250克。

原题目:神奇!饭后一杯醋,肚子上的肥肉竟静静不见了!

做法:苹果荡涤清洁切块,放入无水无油的干净玻璃瓶中,一层苹果一层冰糖,直到放满。倒入米醋后在上面盖一个保鲜袋;盖上盖子后,密封保留三个月以上。喝的时候倒出来过滤一下会更好,兑些新颖的苹果汁。

做法:将红薯洗净,切成滚刀块,放入锅中,参加适量净水煮至八成熟时,在倒入香醋始终煮至熟软,即可食用。

喝醋减肥的正确方法1. 冰糖醋

版权归原创者所有,如有侵权请及时接洽!

做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可食用。

服法:每天1剂,分2-3次食用。

原料:花生米300克,香醋500克。

服法:将苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。每天一次,最好在饭后饮用。

功效:瘦身通便,利尿消肿。